Seniorinnen und Seniorenwanderung
17. August 2023
Der Atemweg in Safenwil ist der erste seiner Art in der Schweiz.
Auf spielerische Art erfahren wir in 10 Stationen mehr über unseren lebenserhaltenden Atem.
Die gesamte Wegstrecke ist im Wald oder am Waldrand und führt über Naturwege und Kiesstrassen.
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Fussparcour Je nach Untergrund wird sich die Atmung verändern.
Wasser läuft nicht, aha, ein Stein im Rohr, leider hilft das Klopfen und „Grübeln“ auch nichts.
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Die linke Tafel liesst uns Leo vor, “ die andere könnt ihr selber“ – dann halt.
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Lass deinen Gedanken freien Lauf.
Geniesse Wald, Wetter, Luft, und lasse deinen Gedanken freien Lauf.
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Schau wo du hingehst, aber vergiss nicht, woher du kommst.
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Die Waldtreppen
Alle haben diese Aufstiege gut gemeistert.
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Die kleinen Freuden des Lebens wärmen das Herz.
Nach dem reichhaltigen und gemütlichen Picknick , gestärkt und erholt.
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Achtung: Vorführung, nachmachen bitte.
Vor alten Zeiten wurde hier Stein abgebaut.
Herrlich diese kühle Waldluft in dieser Kaverne, wir verweilen und füllen unsere Lungen.
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Auf dem Sodhubel bestaunen wir viele Sandsteinskulpturen.
Werke von Hans Widmer aus den Jahren 1939 bis 1945. Hier war für ihn seine Kraft und Energiequelle.
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Einmal soll hier eine Burg gestanden haben, nach dem Zerfall haben die Bürger von Safenwil die schon gehauenen Steine
für ihre Häuser abtransportiert.
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Nebst einer verstärkten Atmung braucht es auch noch Mukki.
Wieviel Sauerstoff hast du uns schon abgegeben?
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Überwachsene Verletzungen
Ein Wunderwerk diese Borke der Duglasie.
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Steiler Abstieg ,zum guten Glück nicht nass.
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Wir bedanken uns bei Leo und Franz für diesen herrlichen Tag.
